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摘要：
味精是否有益健康，一直是人们争论的话题。其实味精只要适量食用就是安全的，而且在营养和保健方面对人体健康有益，关键在于如何科学合理地食用。一岁内儿童禁..
人气：5 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
科学家研究发现，香蕉具有一定的防癌功能，而且越成熟，其抗癌效能就越高。科学家通过动物试验比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫..
人气：5 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
月饼的分类就口味而言，有甜味、咸味、咸甜味、麻辣味；从馅心讲，有五仁、豆沙、冰糖、芝麻、火腿等；按饼皮分，则有浆皮、混糖皮、酥皮三大类；就造型而论，..
人气：5 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
麻辣烫和火锅虽然味道鲜美，但也暗藏伤害。专家王坚建议，食用时不得不防：1.麻辣烫的锅要及时清洗：普通铜锅停用后，易生长一层薄薄的绿色铜锈，因此清洗工作..
人气：6 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
偏头痛：建议多吃鲑鱼、沙丁鱼等含较高脂肪的鱼类。苏珊博士解释，人体内的前列腺素及激素类化学物质是引起炎症和偏头痛的重要原因，而高脂肪的鱼类富含欧咪伽3..
人气：5 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
日前，北京市卫生局发出公共卫生预警：当前高温高湿的天气适于各种病菌的繁殖，市民一定要注意饮食卫生，严防食物中毒和肠道传染病。今年6至7月份，本市已经发..
人气：5 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
香蕉属于高钾食品，钾离子可强化肌力及肌耐力，因此特别受运动员的喜爱。香蕉有助降低血压。营养师说，钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防..
人气：5 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
谈到补充维生素，有人说不管你每天吃什么，总是很难面面俱到，于是，不少人认为每天吃一粒“综合维生素”就不会错。但也有崇尚自然饮食的专家们认为，盲目补充..
人气：11 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
肯德基原味鸡制作秘方配方:2杯面粉、1/2茶匙食盐、1/2茶匙百里香叶、1/2茶匙罗勒、1/2茶匙oregano（唇形科植物）、1汤匙芹菜味的盐、1汤匙黑胡椒、1汤匙干燥的..
人气：6 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1.西红柿：丰富的维生素C能..
人气：5 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
夏日一到，胃口不好，又容易吃坏肚子。40岁出头的上班族王丽丽记得上大学时，暑假打工很热，总是吃不下饭，所以每天把红豆冰糕当饭吃，一个暑假过后，非但没有..
人气：4 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
新鲜蔬菜清新亮丽，口感宜人，又富含维生素、矿物质及食物纤维，是合理的饮食结构中不可缺少的组成部分。但是您知道吗，如果加工或烹调不当，新鲜蔬菜也能成为..
人气：8 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试：一、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每..
人气：5 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
天热容易上火，牙痛成了很多人都要面对的问题。由于导致疼痛的原因有所不同，在吃东西的时候也有不同的讲究。风火牙痛多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期，表现为..
人气：11 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
很多人因为怕晚上睡不着觉，所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和源教授告诉大家，其实，茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清..
人气：5 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胆囊炎患者这些病人消化系统功能较差，吃冷饮后容易刺激胃黏膜，加重病情。龋齿、牙本质过敏患者吃冷饮会诱发牙痛。高血..
人气：5 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有..
人气：6 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害；反正多吃水果可以减肥养颜；反正……如果有权威专家郑重指出，以上“反正”皆为谎言..
人气：9 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美，酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治..
人气：6 日期：2007-12-28 编辑：匿名
摘要：
吃盐过多会引发高血压，已是众所周知。不过，吃盐过多还会引发癌症，恐怕很多人就不得而知了。《印度时报》近日报道，国际大奖麦格塞塞奖的获得者尚莎博士对公..
人气：5 日期：2007-12-28 编辑：匿名
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